No te compares con los demás, con quien 
                                                 debes compararte es contigo misma: 
                                                 tener ganas de vencer tus defectos,
                                                 mejorar tu carácter, alcanzar nuevos 
                                                 objetivos personales y acrecentar, así, 
                                                 tus éxitos..
                                              Este es el proceso de transformación personal.

                                              ¿ Quieres empezar con este proceso?
                                             
                                                         CUENTAMELO
                                     

     
                                            ¿ Tienes un familiar con Alzheimer u otra demencia?
                                                     Si necesitas orientacion, no lo dudes,
                                                     Contacta con nosotros, 
                                                     CuentamELO

Si estas pasando por una mala racha, si tienes un problema y no sabes como salir de la situación en la que te encuentras, no lo dudes, acude a nosotros. Psicología online o Psicología presencial. Nos adaptamos a Vd y a sus circunstancias. Estamos mas cerca de Vd.

RESILIENCIA: UNA OPORTUNIDAD DE APRENDIZAJE, AUTOCONOCIMIENTO Y CRECIMIENTO.

Resiliencia es capacidad de recuperación, es entereza, capacidad de soportar las crisis y adaptarse a circunstancias difíciles.El concepto viene de la física, y supone que los cuerpos deben ser elásticos para readaptarse continuamente a las circunstancias adversas( deben ser capaces de encontrar una nueva forma después de recibir golpes, aunque la forma no sea la que se tenía inicialmente: adaptación en definitiva).

Uno de los principales temores del ser humano como tal, es el temor al sufrimiento. Desde la infancia, no nos enseñan a soportar el dolor sino a ocultar los sentimientos de tristeza que nos provocan determinadas circunstancias; es como si al mirar hacia otro lado, el malestar desapareciera:" lo que no se cuenta no existe"……..y no se tiene en cuenta que el principio de la recuperación esta en reconocer que nos encontramos mal, que algo nos afecta.No solo se trata de sobrevivir, sino de aprender de lo que nos esta ocurriendo, sacar fuerzas y resurgir como el ave fénix.

¿ Que opinais sobre este tema? ¿Sois resilientes o no?En caso de no serlo, ¿cómo podríais conseguir serlo?

Saludos fortotes;

ELO

                                                

ESTIMULACIÓN COGNITIVA A DOMICILIO

Un poco tarde por dificultades técnicas pero aquí está!

                                       
                                      Si tiene un mayor con deterioro cognitivo, puedo valorar 
                                      su situación y elaborar un Programa individualizado de 
                                      estimulación cognitiva en su propio domicilio y así, 
                                      conseguir estimular y mantener aquellas funciones que 
                                      aún permanecen.Puedo proporcionarle orientaciones 
                                      para mejorar la calidad de su cuidado, darle 
                                      orientaciones sobre adaptaciones técnicas de la vivienda.
                                      Presupuestos en: cuentameloterapia@gmail.com

http://www.saludymedicinas.com.mx/centros-de-salud/salud-mental/articulos/somatizacion-cuando-la-mente-enferma-al-cuerpo.html

Las emociones que no se expresan hacen que el cuerpo se queje somatizando ese dolor enquistado de distintas maneras. Te duele frecuentemente la espalda? las cervicales? Que opinas?