viernes, 9 de octubre de 2015

Motivación

La motivación es muy importante para el fomento del desarrollo de la creatividad, la productividad laboral y la felicidad y bienestar personal.
Al igual que nos motivamos por cosas distintas, nos desmotivamos también por motivos diferentes. Esto nos llevaría a pensar que si son problemas diferentes no podemos afrontar la desmotivación de la misma manera.  Es importante pues, reconocer y diferenciar cada problema para afrontarlo de la forma adecuada. No todos los problemas requieren de la misma solución para que desaparezcan.

                                                                     
Si te sientes así a menudo, siguenos durante este mes.
 CuentamElo

jueves, 1 de octubre de 2015

TENTACIONES



Empezamos el mes de Octubre con un tema nuevo.

Según su definición: la tentación es el deseo de realizar una acción inmediatamente agradable pero que con casi toda seguridad será dañina  a medio o a largo plazo, por multitud de razones: legal, social, psicológica (incluyéndose la culpa), moral, etc. También designa al acto de coaccionar o inducir a otra persona la realización de un acto, por manipulación o por influencia de curiosidad, deseo o miedo de pérdida, o para conseguir un objetivo personal.
¿Que circunstancia supone para tí una tentación?

CuentamElo

martes, 29 de septiembre de 2015

Resumen Procrastinación

La Procrastinación es uno de los grandes problemas de  una sociedad  que se nos exige hacer muchas cosas de forma rápida. Procrastinar es dejar de forma continuada cosas sin hacer hasta tal punto que, el malestar que nos produce la no realización de cosas,llega a interferir en nuestra vida. Son tantas las cosas que debemos resolver que nos cuesta tomar decisiones y priorizar, ya que si dejamos algo sin hacer nos come la culpa y la sensación de poca autoeficacia.
La verdad es que seria bueno empezar a considerar que somos personas y que como tal tenemos limitaciones, no es posible estar en dos sitios al mismo tiempo, ni tener a todo el mundo satisfecho y tampoco conseguiremos siempre que lo necesitamos esa palmadita en la espalda que a todos nos gusta y que pocas veces recibimos.
Parate un poco, respira, disfruta de lo que tienes alrededor, eres un ser humano afortunado y hoy puede ser el comienzo de algo importante. Piensa qué es absolutamente necesario y qué puede esperar a mañana, sí , a mañana...por que no pasa nada por dejar 1 cosa para mañana, pero una cosa, no mas, por que si te lanzas e intentas hacer algo quizs te des cuenta que eres capaz de solventar eso que tanto te preocupa´.
Si lo intentas puedo asegurarte que te darás cuenta que eran mas los obstáculos que TÚ y solo TÚ te habías puesto, por que no hay mayor obstáculo que el que nuestra mente nos construye a nuestra medida.
Feliz martes,
CuentamElo