Tu rechazas las experiencias positivas insistiendo en que “no cuentan”, por una u otra razón,fundamentalmente por miedo a tener que comportarte de otra forma. De este modo, puedes mantener una creencia negativa que justifique tus fracasos en tus experiencias cotidianas. Piensa…"¿todo es absolutamente negativo? ¿Hay algo que no estoy teniendo en cuenta? Todo tiene algo bueno y algo malo.
¡Feliz lunes!
CuentamElo
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